カッシー

  きちんと３食食べているのにお腹がすぐにすいてしまう、とお悩みではありませんか。 仕事中でもお腹がすくと疲れが出てしまいますし、あんまりつまみ食いばかりしていると太るので困ります。   そこで今回、食欲が止まらない４つの原因と対策を紹介します。   スポンサーリンク 食欲が起こるメカニズム   なぜ食欲は起こるのでしょうか？ 一つには胃の中が空になって、お腹がすいたと感じることがあります。   しかし、食欲が止まらないとお悩みのあなたは、さっき食べたばか ...

  なぜ私にそんな相談事をするんだろう？ 男性が女性に悩みを打ち明ける時の「男性の心理」を知りたいと思ったことはありませんか。   もしかしたら、その打ち明け話には男性ならではの深い意味が隠されているかもしれません。 そこで今回、女性に悩みを打ち明ける男性の心理を紹介します。   スポンサーリンク 女性に悩みを打ち明ける理由   男友達ではなく、わざわざ女性に悩みを打ち明けるのはなぜなのか。 男性の心理としては、このような理由が考えられます。   相手に好 ...

あなたは、ソルフェジオ周波数というものを聴いたことがありますか？ 実は、ある一定の周波数の音を聴くと、とてもいいことが起きると言われています。 この一定の周波数のことを「ソルフェジオ周波数」といいます。 「聴くだけで効果がある」といわれると、怪しい！胡散臭い！って思いますよね。 しかし、怪しいとは思うものの、本当に効果があるなら知っておいて損はありません。   そこで今回、このソルフェジオ周波数とは何なのか？その効果や危険性について紹介します。   スポンサーリンク ソルフェジオ周波数 ...

  生きていれば、日々さまざまな体の不調を感じるものです。 そういった中で「扁桃腺が痛い！」という経験をしたことのある方も多いでしょう。   扁桃腺が痛い場合、何となく熱を伴うイメージがあるのですが、扁桃腺が痛いのに熱はないということも結構あるものです。   この扁桃腺の痛みは、単なる「のどの痛み」と甘く見て放置していると、最悪の場合、手遅れになり手術が必要になる場合もあります。   そこで今回、症状が悪化しないためにも、扁桃腺が痛いのに熱がない時、疑うべき病気（病 ...

  たっぷり寝たはずなのに疲れが取れていないし、なんだか寝た気がしない。 そんなことってありますよね。   そんな睡眠でお悩みの方におすすめしたい飲み物が「リンゴ酢」です。 このリンゴ酢、それだけでも充分に睡眠効果がありますが、寝る前に〇〇と一緒に飲むことで、さらに質の高い睡眠効果を得ることが可能です。   そこで今回、「睡眠の質が悪化する原因」や「リンゴ酢が睡眠に良いと言われる理由」、「睡眠効果が倍増する飲み方」を紹介します。   スポンサーリンク 睡眠の質が悪化 ...

  生きていくためには、そのためのお金を稼がなければいけません。 仕事というのはまさに生きていくためのお金を稼ぐものなのですが、それがわかっていても再就職には抵抗があるものです。   特に、再就職に自信がない方というのはあれこれ考えすぎて前に進めなくなってしまうこともあります。 そこで今回、再就職に自信がない人に向けて、不安を自信に変える３つの方法を紹介します。   スポンサーリンク 考え方を少し柔らかくする（考え方を身につける）   再就職に自信がないという方の場 ...

  悩みがあってもなかなか人に相談できない、そんな悩みを抱えていませんか。 「悩みを誰にも話せない」という人はたくさんいるものです。   悩みのない人なんていません。 誰でも、大なり小なり悩みを抱えているものです。   そんな悩みは一人で思い悩むより、人に話した方が解決策が見つかることもあります。 そこで今回、人に悩みを相談できない人が「相談できるようになる」考え方を紹介します。   スポンサーリンク どうして人に悩みを相談できないのか   人に悩みを相談 ...

  皆さんはギフテッドという言葉を聞いたことがありますか？ まだあまり知られていない言葉かもしれないですが、ギフテッドの子どもに接したことはおそらく誰でもあると思います。   今回は、そんなギフテッドの子供が持つ悩みや、どのように育てれば良いのかということについて紹介します。   スポンサーリンク ギフテッドとは   日本ではまだまだ馴染みのないギフテッドという言葉ですが、アメリカではすでに定着している概念で、ギフテッドといわれる子ども達への対応も確立されつつありま ...

  餃子や焼き肉、疲労回復効果のある美味しいものにはにんにくがつきものですが、臭いはすぐに消したいですよね。   うがいをしたくらいでは臭いはすぐに消えません。 そこで今回、すぐにこの臭いを消してくれる、即効性のある方法を知りたい！という方のために、にんにくの臭いを消す方法を紹介します。   スポンサーリンク にんにくの臭いを消す即効性のある11の方法 美味しいものを食べた後に、即効でにんにくの臭いを消す方法をまとめました。   牛乳を飲む 牛乳のタンパク質がにおい ...

  社会人になると、スピーチの機会が多くなってきます。 「自分じゃなくてよかった・・・」とほっと胸をなでおろしていたのに、次回のスピーチで抜擢されてしまったということもあるかもしれません。   かくいう私も人前でのスピーチは苦手です。 しかし、社長という立場上、逃げるわけにもいかないため、これまで、私なりに緊張しないための様々な試行錯誤を繰り返してきました。   今回は、そんな私が試行錯誤の末に身につけた「スピーチで緊張しない方法」を紹介します。   スポンサーリン ...

  新年の挨拶として、毎年書いている年賀状。 毎年書いているものですが、いつも書き損じや、印刷ミスにより使えなくなった年賀状が出るものです。 さらには、使わなかった年賀状も数えると、大量の年賀状が手元に残ると思います。   そんな余ってしまった年賀状、お得に活用したいですよね！ そこで今回、余った年賀状を交換したり換金するなど、お得に活用する方法を紹介します。   スポンサーリンク 年賀状のお得な活用法５選 余ってしまった年賀状を、お得に活用する５つの方法を紹介します。 &n ...

  もう使わなくなったものを処分するには「売る」か「ゴミとして捨てる」か、という2つの方法があります。 売るなら高く売りたいですよね。   また、ゴミとして捨てるといっても、残念ながら家電などは簡単に捨てることが出来ないものもあります。 お金を払って引き取ってもらわなくてはなりませんが、その費用も、少しでも抑えたいところです。   そこで今回、不用品を「売る」か「捨てる」か、少しでもお得に処分する方法を紹介します。   スポンサーリンク 不用品を少しでも高く売る方法 ...

  孤独で辛い。 将来が不安。 一人でいることが寂しくて耐えられない。   そんな感情に悩まされることってありますよね。 酷い時は、涙が出てしまうことがあるくらいツラい感情です。   うまい対処法や改善法を知らないとパフォーマンスが低下してしまうこともあります。 また、意欲が失われて仕事が手につかなかったりと色々な面で支障が出てしまいます。   そうならないためにも、今回は孤独や不安で寂しい時の１１の対処法を紹介します。   スポンサーリンク 孤独や不安で ...

  気がついたら財布がない！   そんな時は頭が真っ白になると思いますが、財布の中にはお金以外のものも色々入っています。 全財産を持ち歩いている人はいませんから、お金については「残念だったな…」で済むでしょう。   しかし、クレジットカードや保険証などは急いで手続きをしないと悪用される可能性もあります。 それを防ぐためにも今回は、〇〇の対策を紹介します。   スポンサーリンク まずは警察に届けること   日本は諸外国に比べれば、失くした物の戻ってくる確率が ...

  薄毛、抜け毛に悩む皆さんに朗報です。 早寝早起きをすることで抜け毛を予防できるかも、というお話です。   早起きは三文の得といいますが、ハゲ予防にとっても大事なことなのです。 健康になるだけでなく、ハゲも予防できるとしたらやらない手はないですよね？   そこで今回は、なぜ早寝早起きがハゲ、薄毛、抜け毛の予防に役立つのか、その理由について紹介します。   スポンサーリンク 早寝早起きがハゲ、薄毛、抜け毛の予防になる理由 早寝早起きが身体にいいことは皆さんもご存知だ ...